faceboook
10% Reducere la abonament 5 zile
20% Reducere la abonament 20 de zile
Acasa Programe Intermittent Fasting

Altfel ...

Pret: 2 / 3 / 4 mese: 54 / 64 / 74 lei

"Intermitent fasting" sau postul intermitent cum se mai poate numi, este un stil de alimentatie diferit care iti permite sa mananci aproape orice dar intr-un interval de timp de 6-8 ore iar in restul timpului sa nu mananci deloc. Desi suna extrem, specialistii spun ca dieta poate dezvata organismul de senzatia de foame, totodata avand nenumarate efecte benefice pentru organismul tau.

Noi ne-am propus sa venim in ajutorul vostru in a va oferi un sistem de mese calculat, care are toate elementele nutritive de care aveti nevoie pentru a avea un stil de viata sanatos si a va atinge obiectivele. In functie de obiectivele dumneavoastra puteti alege sa comandati 2, 3 sau 4 mese din sortimentele pe care le-am pregatit pentru ziua respectiva. Comenzile se fac inainte cu o zi iar livrare se va face intre orele 8-11.

10% reducere la abonament pe o saptamana (5 zile): 243 / 288 / 333 lei.
20% reducere la abonament pe o luna (20 de zile): 864 / 1024 / 1184 lei.

Comanda
Meniu nou

Luni 27/09/2021

A. Muschiulet de porc in sos de mustar cu piure de dovleac placintar, sparanghel si broccoli 350g
B. Salata cu piept de curcan, bacon, ou fiert, gorgonzola, grana si sos de iaurt 350g
C. Piept de pui cu cartofi natur, broccoli si rosii cherry 350g
D. File de cod cu sos alb, piure de morcovi cu ghimbir si sote de ciuperci de padure 350g

Meniu nou

Marți 28/09/2021

A. Penne integrale putanesca cu fasole rosie, masline kalamata, rosii si capere 350g
B. Lemon chicken cu piure de mazare si morcovi baby 350g
C. Salata cu muschiulet de porc fasii, ou si avocado 350g
D. Piept de curcan cu legume la wok 350g

Meniu nou

Miercuri 29/09/2021

A. Tocanita din pulpe de pui dezosate marinate in iaurt si sote de linte 350g
B. File de somon teriyaki cu susan si orez salbatic cu ardei multicolor, morcovi si fasole verde 350g
C. Tagliata de vita cu grana cu rosii, pestarnac, vinete, masline, busuioc la cuptor 350g
D. Salata cu pui 350g

Meniu nou

Joi 30/09/2021

A. Steak de vita marinata cu cartofi copti, rozmarin, conopida si baby spanac saute 350g
B. Salata cu piept de pui afumat, mozzarela, rosii cherry, nuci intregi, struguri si sos pesto cu ulei de masline 350g
C. Chiftelute de pui, bulgur cu legume, salata de varza si sos tzatziki 350g
D. Salata de vinete cu branza feta, ardei kapia copt, ou fiert, rosii cherry, masline vezi si capere 350g

Meniu nou

Vineri 01/10/2021

A. Cotlet de porc cu sos de iaurt si marar cu sote de mazare si fasole galbena 350g
B. Ardei umpluti cu ragu de vita, bulgur si sos de rosii 350g
C. File de salau cu piure de morcovi si broccoli cu avocado si rosii uscate 350g
D. Oua benedict cu sos holandaise (oua posate, muschi file la cuptor, cascaval, paine integrala, rosii cherry si bastonase de castraveti) 350g

Meniu nou

Luni 04/10/2021

A. Gnocchi di patate cu sos de rosii, mozzarella proaspata si busuioc. 350g
B. Piept de pui cu sos gorgonzola si nuci, si sote de spanac cu bulgur si migdale. 350g
C. Salata mediteraneeana cu creveti, grana, portocale, merisoare, rosii cherry. 350g
D. File de cod cu sos marinata cu orez, dovlecei si lamaie. 350g

Meniu nou

Marți 05/10/2021

A. Muschiulet de porc in crusta de seminte cu sos brun, orez cu rosii si fasole verde in sos de smantana 350g
B. Fish & chips slad cu file de salau in pesmet, cartofi copti, mazare, rosii cherry, castraveti, ridichi si sos tartar 350g
C. Fritata cu sparanghel si ceapa verde cu muschi file, cascaval cu broccoli, praz, rosii cherry si fasole verde 350g
D. Steak de vita fasii cu orez salbatic, ciuperci, ceapa si baby spanac 350g

Meniu nou

Miercuri 06/10/2021

A. Piept de curcan in crusta de mirodenii cu cartofi, morcovi, telina si pastarnac la cuptor 350g
B. Salata 4 formaggi 350g
C. Trio din crema de branzeturi cu pate de ficat de rata, ou fiert, ardei multicolor, castraveti si seminte de dovleac 350g
D. Steak de vita cu mancare de cartofi cu naut si salata de sfecla rosie 350g

Meniu nou

Joi 07/10/2021

A. Paella cu creveti si file de cod 350g
B. Piept de pui la cuptor cu piure de cartofi dulci si sos de vin rosu cu rodie 350g
C. Quesadilla cu piept de pui, cascaval si baby spanac, cu salsa de rosii, fasole rosie si porumb 350
D. Salata Caesar cu pui 350g

Meniu nou

Vineri 08/10/2021

A. Steak de vita cu sos demiglace, piure de pastarnac, morcovi, zucchini si sfecla rosie 350g
B. Falafel cu salata tabuleh si haloumi la gratar 350g
C.Piept de pui caprese si salata de cartofi dulci cu rucola, masline, nuci, rosii si capere 350g
D. File de crap cu sos alb de lamaie si orez salbatic cu legume 350g

Meniu nou

Luni 11/10/2021

A.Muschiulet de porc si sos de hribi cu rissoto de orez brun, radicchio, muguri de pin si parmesan 350g
B. Piept de curcan cu sos brun, conopida, broccoli, ardei si anghinare gratinate 350g
C. Salata cu ton 350g
D. Humus de sfeclă roșie cu haloumi, tofu, branza ricotta, pasta de tahini, seminte de susan si paine integrala 350g

Meniu nou

Marți 12/10/2021

A. Thai mango chicken cu caju si orez basmati cu lime 350g
B. Steak de vita cu ciuperci si tarhon, si piure de morcovi cu rosii cherry, apio si ceapa la cuptor 350g
C. Fritata cu ardei, rosii cherry si baby spanac cu prosciutto, salata de anghinare, ardei kapia copt, masline, branza de capra si pesto rosso 350g
D. Muschiulet de porc cu sos de vin rosu, cu cartofi copti si salata de varza cu muraturi 350g

Meniu nou

Miercuri 13/10/2021

A. Slow cook pulled pork cu fasole verde, rosie la cuptor, ceapa caramelizata si salata rainbow 350g
B. File de pastrav cu mancare de cartofi, rosii, rosii uscate, masline si capere la cuptor 350g
C. Tartina de paine la cuptor cu ou, bacon, spanac, rosii cherry, branza feta si salata coleslaw cu mix de masline 350g
D. Salata cu piept de pui si sos de lamaie 350g

Meniu nou

Joi 14/10/2021

A. Penne integrale cu piept de pui, branza feta, rosii uscate si baby spanac 350g
B. Ciulama de ciuperci de padure cu mamaliga si branza de burduf 350g
C. Piept de hawai cu muschi file, cascaval, ananas si orez 350g
D. Piept de curcan cu cascaval si mix de salata cu citrice si cruditati 350g

Meniu nou

Vineri 15/10/2021

A. Fasii din piept de rata cu piure de telina, para coapta si sos de cirese 350g
B. Salata cu cartofi dulci, branza feta, rosii cherry, grana, nuci macinate, masline si rucola, ulei de masline 350g
C. Piept de pui cu susan cu cous-cous, morcovi, ceapa si rosii coapte 350g
D. File de salau cu sos alb cu dovlecei la cuptor si sote de broccoli cu morcovi baby 350g

Meniu nou

Luni 18/10/2021

A Pasta al forno ala siciliana cu vinete, dovlecei sos de rosii si mozzarella 350g
B. Tagliata din piept de curcan cu salata de rucola, grana, ciuperci, zuchini, rosii cherry si sos de otet balsamic 350g
C. Salata cu prosciutto crudo, gorgonzola, pere, rosii cherry si boabe de struguri 350g
D. Chiftelute cu carne de vita cu ghiveci de legume 350g

Meniu nou

Marți 19/10/2021

A. Vita slow cooked cu morcovi, ceapa, praz, telina si orez cu unt 350g
B. Piept de pui cu mix de salata cu rucola, apio, rodie, fulgi de migdale, cascaval afumat, parmesan si sos de mustar dijon 350g
C. Chiftelute de dovlecel cu salata de avocado, rucola si branza feta 350g
D. File de somon cu sos de capere, broccoli, rosii cherry si sparanghel 350g

Meniu nou

Miercuri 20/10/2021

A.Tocanita de porc cu cous-cous cu legume si muraturi 350g
B. Salata niçoise cu ton, cartofi fierti si fasole verde 350g
C. Pulpe de pui cu ierburi de provence, sos de pesto de patrunjel si busuioc, salata de cruditati si nuci 350g
D. Pasta de conopida cu bucatele de bacon si alune, cu ou, telemea, morcovi, ardei, apio si salata de telina 350g

Meniu nou

Joi 21/10/2021

A. Stir fry din muschiulet de porc si legume chinezesti 350g
B. Salata de sfecla rosie cu quinoa, feta, mix de seminte, parmesan si microplante 350g
C. Chiftelute de pui cu morcovi, telina, varza, sfecla rosie si sos tzatziki 350g
D. Salata Caesar 350g

Meniu nou

Vineri 22/10/2021

A. Fasii de cotlet de porc cu bacon varza de bruxelles, ciuperci, broccoli si sos de vin rosu 350g
B. Salata de naut cu bulgur, branza telemea si mix de cruditati 350g
C. Salata caprese cu prosciutto si crackersi cu mix de seminte 350g
D. Steak de vita cu sos de brun si legume la cuptor 350g