Mentine-te fit

Pret: 60 lei

Este conceput sa te ajute sa iti mentii silueta bucurandu-te de o mancare sanatoasa care iti va oferi energiea necesara pe intreaga durata a zilei. Este un meniu complet, plin de nutrienti bogat in proteine, vitamine, minerale, fibre, anitioxidanti si carohidrati sanatosi. Pentru a-ti mentine greutatea noi recomandam un numar de 2000 kcal, acest numar poate varia in functie de greutatea si de activitatea zilnica a fiecaruia.

Pentru meniurile complete comanda se face cu minim o zi inainte pana la ora 17:00 iar livrarea se va face intre orele 07:00-11:00.

Reducere 20% la abonamentul pe o luna (20 zile): 960 ei.
Reducere 10% la abonamentul pe o saptamana (5 zile): 270 lei.

luni

 

-lipie cu pui si sos de iaurt 300g

-supa de fasole verde 450g

-ciulama din steak de porc cu ciuperci si cous-cous 350g

-orez cu lapte 180g

-piept de curcan cu sote de linte rosie si salata de varza calita 350g

 

marti

-fritata cu broccoli 300g

-supa de pui ala grec 450g

-piept de pui in sos piri-piri, cartofi copti, mazare, fasole si morcovi baby 350g

-bombonele din hrisca 180g

-muschi de vita cu sos de pitonci si orez brun 350g

miercuri

-humus cu minisalata 300g

-supa crema de telina cu nuci 450g

-muschiulet de porc la cuptor cu fasole rosie, naut si salata de sfecla rosie cu castraveti murati 350g

-salata de fructe 180g

-file de crap cu sos pesto cu piure de morcovi , sparanghel si fasole verde 350g

joi

 -spanac cu oua si branza 300g 

-supa de rosii cu orez 450ml

-penne integrale cu ragu de vita 350g

-smoothie cu banane , ovaz si lapte de migdale 330ml

-pulpe dezosate marinat in iaurt si lime cu orez si legume 350g

vineri

-

-ou in avocado si minisalata 300g

-supa crema de linte  cu cocos 450ml

-piept de rata cu sos de portocale pe pat de varza rosie calita cu mirodeni 350g

-salata de fructe 180g

-salata cu cartofi dulci, branza feta, rosii cherry, grana, nuci macinate, masline si

rucola, ulei de masline 350g