faceboook
10% Reducere la abonament 5 zile
20% Reducere la abonament 20 de zile
Acasa Programe Mentine-te fit

Mentine-te fit

Pret: 64 lei

Este conceput sa te ajute sa iti mentii silueta bucurandu-te de o mancare sanatoasa care iti va oferi energiea necesara pe intreaga durata a zilei. Este un meniu complet, plin de nutrienti bogat in proteine, vitamine, minerale, fibre, anitioxidanti si carohidrati sanatosi. Pentru a-ti mentine greutatea noi recomandam un numar de 2000 kcal, acest numar poate varia in functie de greutatea si de activitatea zilnica a fiecaruia.

Pentru meniurile complete comanda se face cu minim o zi inainte pana la ora 17:00 iar livrarea se va face intre orele 07:00-11:00.

Reducere 20% la abonamentul pe o luna (20 zile): 1024 lei.
Reducere 10% la abonamentul pe o saptamana (5 zile): 288 lei.

Adauga in cos

Joi 03/12/2020

-oua posate pe pat de legume 300g
-supa de pui cu gulii si morcovi 350ml
-muschiulet de porc in crusta de mix de seminte cu cartofi dulci la cuptor si salata de rucola cu grana, prune uscate, rosii cherry si sos demiglace 350g
-gris cu lapte si fulgi de cocos si capsuni 150g
-salata caesar 350g

Vineri 04/12/2020

-protein pancakes cu crema de tofu si spanac 300g
-supa de mazare cu galuste integrale 350ml
-ghiveci african cu pui 350g
-biscuiti integrali cu iaurt, branza si karob 150g
-file de cod in crusta de pesmet si parmezan cu risotto de ciuperci 350g

Luni 07/12/2020

-ovaz cu iaurt si fructe uscate 300g
-supa crema de legume cu seminte 350ml
-tocanita de muschiulet de porc cu sote de mazare si fasole verde 350g
-budinca de tapioaca cu piersici 150g
-piept de curcan herbal cu cartofi natur, broccoli si rosii cherry 350g

Marți 08/12/2020

-pasta de conopida cu dovlecei in pesmet 300g
-supa minestrone 350ml
-penne integrale cu sos de rosii, busuioc, rucola si mozzarella proaspata 350g
-dovleac placintar la cuptor cu scortisoara 150g
-salata de pui 350g

Miercuri 09/12/2020

-fritata cu ciuperci si minisalata 300g
-supa crema de broccoli 350ml
-pulpe de pui cu ierburi mediteraneene cu salata tabbouleh 350g
-budinca de chia cu ciocolata nearga si visine 150g
-file de somon cu orez, broccoli, ciuperci pleurotus si dovlecel 350g

Joi 10/12/2020

-pasta de vinete cu rosii si branza telemea 300g
-ciorba de perisoare 350ml
-steak de vita cu cartofi dulci, boabe de naut si sfecla rosie 350g
-budinca din fructe de padure cu granola 150g
-piept de pui marinat cu quinoa, ardei, ceapa, morcovi si broccoli 350g

Vineri 11/12/2020

-ou fiert cu prosciutto, sparanghel, broccoli, rosii si sos hollandaise 300g
-supa de salata verde 350ml
-cotlet de porc cu mamaliguta salata de varza si sos barbeque 350g
-smoothie mar-morcov-piersica 330ml
-salata greceasca cu piept de pui, branza telemea, rosii, ceapa, castraveti si masline 350g

Luni 14/12/2020

-terci de ovaz cu nuci, banane si smochine 300g
-ciorba de legume 350ml
-penne integrale cu ciuperci de padure si prosciutto 350g
-fresh cheesecake 150g
-"caponata" cu pui: tocanita italieneasca cu pui, vinete, dovlecel,ardei, rosii si busuioc 350g

Marți 15/12/2020

-english breakfast 300g
-supa crema de ciuperci 350ml
-muschiulet de porc cu fasole verde ,telina si sos dulce-acrisor 350g
-budinca de quinoa cu ananas si cocos 150g
-file de salau cu piure de mazare, broccoli si morcovi baby 350g

Miercuri 16/12/2020

-tartina din paine integrala cu crema de branza, iaurt, pesto, fasii de ardei si masline 300g
-gulas de vitel 350ml
-piept de curcan cu piure de morcovi cu telina si salata de sfecla rosie cu naut 350g
-smoothie verde 330ml
-salata 4 formagi 350g

Joi 17/12/2020

-burrito cu mozzarella, avocado, fasole rosie, orez si salsa de rosii 300g
-supa rece gazpacho cu creveti 350ml
-chilly con carne 350g
-tarta lime cu mascarpone 150g
-piept de pui cu ierburi de provence, sos de branza, orez brun si minisalata 350g

Vineri 18/12/2020

-clatite din faina integrala cu banane, unt de arahide 300g
-supa clara de rata cu taitei si radacinoase 350ml
-steak de vita cu sos de piper verde cu cartofi copti si salata de valeriana, stafide, merisoare si mix de seminte 350g
-pere la cuptor cu sos de vanilie, nuci si scortisoara 150g
-kebab la farfurie fit 350g

Luni 04/01/2021

-humus cu salata tabouleh 300g
-supa de fasole verde 350ml
-ciulama din steak de porc cu ciuperci si cous-cous 350g
-orez cu lapte, merisoare, scortisoara si vanilie 150g
-piept de curcan cu sote de linte rosie si salata de varza calita 350g

Marți 05/01/2021

-fritata cu broccoli 300g
-supa de pui a la grec 350ml
-piept de pui in sos piri-piri, cartofi copti, mazare, fasole si morcovi baby 350g
-bombonele din hrisca 150g
-muschi de vita cu sos de pitonci si orez brun 350g

Miercuri 06/01/2021

-tartina din paine integrala cu pate de linte,branza de burduf si rosii cherry 300g
-supa crema de telina cu nuci 350ml
-muschiulet de porc la cuptor cu fasole rosie, naut si salata de sfecla rosie cu castraveti murati 350g
-salata de fructe 150g
-file de păstrăv cu sos pesto cu piure de morcovi , sparanghel si fasole verde 350g

Joi 07/01/2021

- spanac cu oua si branza 300g
-supa de rosii cu orez 350ml
-penne integrale cu ragu de vita 350g
-smoothie cu banane , ovaz si lapte de migdale 330ml
-pulpe dezosate marinate in iaurt si lime cu orez si legume 350g

Vineri 08/01/2021

-iaurt cu fulgi de ovaz, seminte de chia, piersici, ananas, nuca de cocos si rodie 300g
-supa crema de linte cu cocos 350ml
-piept de rata cu sos de portocale pe pat de varza rosie calita cu mirodenii 350g
-mar copt cu scortisoara si sos de caramel 150g
-salata cu cartofi dulci, branza feta, rosii cherry, grana, nuci macinate, masline sirucola, ulei de masline 350g

Luni 11/01/2021

-orez cu lapte, roscova, scortisoara si fructe uscate 300g
-supa de varza 350 ml
-penne primavera350g
-piersica umpluta cu branza dulce, morcov razuit si seminte de mac 150g
-piept de curcan cu mancare de mazare, ardei, morcovi si ceapa 350g

Marți 12/01/2021

-fritata cu ardei, rosii cherry, baby spanac si minisalata 300g
-supa crema de cartofi cu bacon 350ml
-muschi de vita fasii la wok cu sote de legume 350g
-budinca de tapioca cu karob si visine 150g
-curry de pui cu lapte de cocos, ghimbir si orez cu cardamomn 350g

Miercuri 13/01/2021

-guacamole, ou fiert, salsa de rosii si paine prajita 300g
-supa mexicana 350ml
-salata mexicana cu ton 350g
- smoothie tropical 330ml
-cotlet de porc cu risotto din hrisca cu branza feta, dovlecel si rosii uscate 350g