faceboook
10% Reducere la abonament 5 zile
20% Reducere la abonament 20 de zile
Acasa Programe Vegan De Post

Altfel ...

Pret: 1300 kcal / 2000 kcal / 2700 kcal: 55 / 60 / 65 lei

Fara carne, lapte, oua cum ne mai place noua sa ii spunem acest meniu te va bucura de toate legumele pamantului fiind perfect si pentru perioadele de post religios. Acesta vine in 3 variante iar pentru a da jos din greutate noi recomandam un numar de 1300 kcal, pentru mentinere 2000 kcal iar pentru crestere in masa musculare 2700cal.

Pentru meniurile complete comanda se face cu minim o zi inainte pana la ora 17:00 iar livrarea se va face intre orele 07:00-11:00.

10% reducere la abonament pe o saptamana (5 zile): 247.5 / 270 / 292.5 lei.
20% reducere la abonament pe o luna (20 de zile): 880 / 960 / 1040 lei.

Adauga in cos

Luni 28/09/2020

-humus cu salata tabouleh 200g/300g400g
-supa de fasole verde 350ml
-tocanita de soia cu cous-cous 250g/350g/500g
-orez cu lapte de migdale, scortisoara si vanilie 120g/160g/200g
-frigarui de tofu cu sote de linte rosie si salata de varza calita 250g/350g/500g

Marți 29/09/2020

-paine integrala, guacamole si minisalata 200g/300g400g
-supa crema de legume 350ml
- chiftelute de naut si susan cu cartofi copti, mazare, fasole si morcovi baby 250g/350g/500g
-bombonele din hrisca 120g/160g/200g
- tofu cu sos de pitonci orez brun si minisalata 250g/350g/500g

Miercuri 30/09/2020

-tartina din paine integrala cu pate de linte,branza de burduf si rosii cherry 200g/300g/400g
-supa crema de telina cu nuci 350ml
-chiftelute de dovlecel cu fasole rosie, naut si salata de sfecla rosie cu castraveti murati 250g/350g/500g
-salata de fructe 120g/180g/240g
-chiftelute de linte si bulgur cu piure de morcovi , sparanghel si fasole verde 250g/350g/500g

Joi 01/10/2020

-spanac cu ciuperci sote 200g/300g/400g
-supa de rosii cu orez 350ml
-penne integrale cu sos de rosii si legume 250g/350g/500g
-smoothie cu banana, ovaz si lapte de migdale 330ml
- ardei umpluți cu hrișcă și legume 250g/350g/500g

Vineri 02/10/2020

-terci de ovaz cu seminte de chia, piersici si ananas nuca de cocos si rodie 200g/300g/400g
-supa crema de linte cu cocos 350ml
- ciuperci la cuptor umplute cu quinoa și ceapă cu varza calita si mirodenii 250g/350g/500g
-mar copt cu scortisoara si sos de caramel 120g/160g/200g
-salata cu cartofi dulci, rosii cherry, nuci macinate, masline , rucola, ulei de masline 250g/350g/500g

Luni 05/10/2020

-orez cu lapte de migdale, roscova, scortisoara si fructe uscate 200g/300g/400g
-supa de varza 350ml
-penne primavera 250g/350g/500g
-salata de fructe 120g/160g/200g
-vinete in crusta de pesmet cu mancare de mazare, ardei, morcovi si ceapa 250g/350g/500g

Marți 06/10/2020

-cartof dulce copt umplut cu năut 200g/300g/400g
-supa crema de cartofi 350ml
-chiftelute din dovlecel cu sote de legume 250g/350g/500g
-budinca de tapioca cu karob si visine 120g/160g/200g
-chiftelute de naut cu orez si cardamom 250g/350g/500g

Miercuri 07/10/2020

- guacamole, salsa de rosii si paine prajita 200g/300g/400g
-supa mexicana 350ml
- salata mexicana cu ciuperci 250g/350g/500g
- smoothie tropical 330ml
- chiftelute de legume in crusta de pesment cu risotto din hrisca cu dovlecel si rosii uscate 250g/350g/500g

Joi 08/10/2020

- quinoa cu nuci si afine 200g/300g400g
-supa de gulii si morcovi 350ml
-chiftelute de soia cu cartofi dulci la cuptor si salata de rucola cu prune uscate, rosii cherry si sos demiglace 250g/350g/500g
-gris cu lapte de migdale si fulgi de cocos 120g/160g/200g
-salata de cruditati cu varza si ciuperci marinate 250g/350g/500g

Vineri 09/10/2020

- protein pancakes cu crema de tofu si spanac 200g/300g400g
-supa de mazare 350ml
-chiftelute de naut cu legume si ghiveci african 250g/350g/500g
-salata de fructe 120g/160g/200
- chiftelute de quinoa cu porumb si verdeturi cu risotto de ciuperci 250g/350g/500g