faceboook
10% Reducere la abonament 5 zile
20% Reducere la abonament 20 de zile
Acasa Programe Vegetarian + Peste

Altfel ...

Pret: Mic / Mediu / Mare: 67 / 72 / 77 lei

Este un meniu hranitor si echilibrat care se va potrivi perfect daca nu iti place carnea dar te impaci de minune cu pestele. Acesta vine in 3 variante iar pentru a da jos din greutate noi recomandam un numar de 1300 kcal, pentru mentinere 2000 kcal iar pentru crestere in masa musculare 2700cal.

Pentru meniurile complete comanda se face cu minim o zi inainte pana la ora 17:00 iar livrarea se va face intre orele: 07:00-11:00

10% reducere la abonament pe o saptamana (5 zile): 301.5 / 324 / 346.5 lei.
20% reducere la abonament pe o luna (20 de zile): 1072 / 1152 / 1232 lei.

Comanda
Meniu nou

Luni 27/09/2021

-Terci de ovaz cu prune uscate, nuci, pesmet si crema de caramel 200g/300g/400g
-Supa crema de mazare cu morcovi baby si seminte de susan 350ml/350ml/350ml
-File de cod cu piure de dovleac placintar, sparanghel si broccoli 250g/350g/500g
-Smoothie cu banană, unt de arahide si karob 330ml/330ml/330ml
- Salata cu gorgonzola, grana, ou fiert, rosii cherry, castraveti, masline, para, boabe de strugure si sos de iaurt 250g/350g/500g

Meniu nou

Marți 28/09/2021

- Fritata cu zucchini si mozzarella, cu salata de cruditati 200g/300g/400g
- Supa de gulii cu galuste si smantana 350ml/350ml/350ml
- Penne integrale putanesca cu fasole rosie, masline kalamata, rosii si capere 250g/350g/500g
- Salata de fructe cu menta si busuioc 120g/150g/200g
- File de pastrav cu sos de lamaie cu piure de mazare si morcovi baby 250g/350g/500g

Meniu nou

Miercuri 29/09/2021

- Humus cu avocado si salata tabouleh 200g/300g/400g
- Supa de salata verde 350ml/350ml/350ml
- Tocanita de soia si sote de linte 250g/350g/500g
- Budinca de chia cu capsuni si lapte de cocos 120g/150g/200g
- File de somon teriyaki cu susan si orez salbatic cu ardei multicolor, morcovi si fasole verde 250g/350g/500g

Meniu nou

Joi 30/09/2021

- Salata de vinete cu branza feta, ardei kapia copt, rosii cherry, masline verzi si capere 200g/300g/400g
- Ciorba de legume 350ml/350ml/350ml
- File de crap in crusta de pesmet cu cartofi copti, rozmarin, conopida si baby spanac saute 250g/350g/500g
- Budinca de tapioca cu piersici 120g/150g/200g
- Salata cu tofu, mozzarela, rosii cherry, nuci intregi, struguri si sos pesto cu ulei de masline 250g/350g/500g

Meniu nou

Vineri 01/10/2021

- Oua benedict cu sos holandaise (oua posate, cascaval, paine
integrala, rosii cherry si bastonase de castraveti) 200g/300g/400g
- Supa crema de zucchini cu creveti si busuioc proaspat 350ml/350ml/350ml
- File de salau cu sote de mazare si fasole galbena 250g/350g/500g
- Pere la cuptor cu sos de sampanie si nuca caramelizata 120g/150g/200g
- Ardei umpluti cu bulgur cu legume si sos de rosii 250g/350g/500g

Meniu nou

Luni 04/10/2021

- Ovaz cu iaurt, chia, visine, fulgi de migdale si dulceata fara zahar. 200g/ 300g/ 400g
- Ciorba taraneasca de legume. 350ml
- Gnocchi di patate cu sos de rosii, mozzarella proaspata si busuioc. 250g/350g/500g
- Biscuiti integrali cu iaurt, branza si karob. 120g/150g/200g
- File de cod cu sos gorgonzola si nuci, si sote de spanac cu bulgur si migdale. 250g/350g/500g

Meniu nou

Marți 05/10/2021

- Fritata cu sparanghel si ceapa verde, cu broccoli, praz, rosii cherry si fasole verde 200g/300g/400g
- Supa crema de ciuperci cu trufe 350ml
- Chiftelute de naut in crusta de seminte cu sos brun, orez cu rosii si fasole verde in sos de smantana 250g/350g/500g
-Mar copt la cuptor cu sos de scortisoara gramaj: 120g/150g/200g
- Fish & chips slad cu file de salau in pesmet, cartofi copti, mazare, rosii cherry, castraveti, ridichi si sos tartar 250g/350g/500g

Meniu nou

Miercuri 06/10/2021

- Trio din crema de branzeturi cu tartina din paine integrala si ou fiert, ardei multicolor, castraveti si seminte de dovleac 200g/300g/400g
- Ciorba radauteana vegetariana 350ml
- File de pastrav cu sos de capere cu cartofi, morcovi, telina si pestarnac la cuptor 250g/350g/500g
- Smoothie cu banana si capsuni 330ml
- Salata quatro formaggi 250g/350g/500g

Meniu nou

Joi 07/10/2021

- Quesadilla, cascaval, dovlecel si baby spanac, cu salsa de rosii, fasole rosie si porumb 200g/ 300g/ 400g
- Supa de fasole galbena cu eddame 350ml
- Paella cu creveti si file de cod 250g/350g/500g
- Bomboane Raffaello cu cocos si migdale 120g/150g/200g
- Chiftelute de ciuperci cu piure de cartofi dulci si sos de vin rosu cu rodie 250g/350g/500g

Meniu nou

Vineri 08/10/2021

- Clatite proteice din faina integrala cu branza dulce, stafide si sirop de artar 200g/300g/400g
- Supa ciuperci si tarhon 350ml
- File de crap cu sos demiglace, piure de pastarnac, morcovi, zucchini si sfecla rosie 250g/350g/500g
- Parfait de iaurt si mango 120g/150g/200g
- Falafel cu salata tabuleh si haloumi la gratar 250g/350g/500g

Meniu nou

Luni 11/10/2021

- Humus de sfeclă roșie cu branza ricotta, pasta de tahini, seminte de susan si paine integrala 200g/300g/400g
- Supa crema de morcovi, dovleac si seminte de dovleac 350ml
- File de pastrav cu sos de hribi cu risotto de orez brun, radicchio, muguri de pin si parmesan 250g/350g/500g
- Orez cu lapte, zmeura si ciocolata alba 120g/150g/200g
- Frigaruie de tofu cu conopida, broccoli, ardei si anghinare gratinate 250g/350g/500g

Meniu nou

Marți 12/10/2021

-Fritata cu ardei, rosii cherry si baby spanac cu salata de anghinare, ardei kapia copt, masline, branza de capra si pesto rosso 200g/300g/400g
-Supa crema de broccoli 350ml
-Chiftelute de naut cu sos de mango cu caju si orez basmati cu lime 250g/350g/500g
-Bomboane energizante, cu visine si ciocolata 120g/150g/200g
-File de cod cu ciuperci si tarhon, si piure de morcovi cu rosii cherry, apio si ceapa la cuptor 250g/350g/500g

Meniu nou

Miercuri 13/10/2021

- Tartina de paine la cuptor cu ou, spanac, rosii, branza feta si salata coleslaw cu mix de masline 200g/300g/400g
- Supa crema de conopida cu caju maruntit 350ml
- Chiftelute de dovlecel cu branza cu fasole verde, rosie la cuptor, ceapa caramelizata si salata rainbow 250g/350g/500g
- Banana bread 120g/150g/200g
- File de pastrav cu mancare de cartofi, rosii cherry, rosii uscate, masline si capere la cuptor 250g/350g/500g

Meniu nou

Joi 14/10/2021

-Budinca de chia cu iaurt, ciocolata neagra, alune de padure si caju 200g/300g/400g
-Supa crema de telina, mar copt, sfecla rosie si smantana 350ml
-Penne integrale cu file de somon, branza feta, rosii uscate si baby spanac 250g/350g/500g
-Smoothie cu mango, ananas, ghimbir si turmeric 330ml
-Ciulama de ciuperci de padure cu mamaliga si branza de burduf 250g/350g/500g

Meniu nou

Vineri 15/10/2021

- Sandwich cu tofu, rosii uscate si ardei, cu minisalata 200g/300g/400g
- Supa crema de cartofi, pastarnac si gorgonzola 350ml
- File de salau cu piure de telina si sote de broccoli cu morcovi baby 250g/350g/500g
- Papanasi cu mascarpone 120g/150g/200g
- Salata cu cartofi dulci, branza feta, rosii cherry, grana, nuci macinate, masline si rucola, ulei de masline250g/350g/500g

Meniu nou

Luni 18/10/2021

-Terci de ovaz cu unt de arahide, banane, cocos si seminte de chia 200g/300g/400g
-Supa crema de legume cu seminte 350ml
-Pasta al forno ala siciliana cu vinete, dovlecei sos de rosii si mozzarella 250g/350g/500g
-Budinca de quinoa cu ananas si zmeura 120g/150g/200g
-File de cod in pesmet cu salata de rucola, grana, ciuperci, zuchini, rosii cherry si sos de otet balsamic 250g/350g/500g

Meniu nou

Marți 19/10/2021

-Hashbrown din cartofi razuiti cu ou si salata rainbow cu sos de iaurt 200g/300g/400g
-Supa de fasole uscata cu naut si baby spanac 350ml
-File de somon cu sos de capere cu morcovi, ceapa, praz, telina si orez cu unt 250g/350g/500g
-Mouse de ciocolata vegan cu goji 120g/150g/200g
-Salata cu chiftelute de naut, rucola, apio, rodie, fulgi de migdale, cascaval afumat, parmesan si sos de mustar dijon 250g/350g/500g

Meniu nou

Miercuri 20/10/2021

- Pasta de conopida cu bucatele de alune, cu mocovi, ardei, apio si salata de telina 200g/300g/400g
- Ciorba de burta falsa din felii de soia si pleurotus 350ml
- Chiftelute de cartofi in crusta de pesmet cu cous-cous cu legume si muraturi 250g/350g/500g
- Smoothie cu sfecla, pere si morcovi 330ml
- Salata niçoise cu ton, cartofi fierti si fasole verde 250g/350g/500g

Meniu nou

Joi 21/10/2021

- Papara cu ciuperci si cascaval, cu castraveciori murati 200g/300g/400g
- Supa Ramen cu taitei din orez, ou si legume 350ml
- File de salau in crusta de susan si legume chinezesti 250g/350g/500g
- Budinca din paste integrale cu crema de branza dulce si vanilie 120g/150g/200g
- Salata de sfecla rosie cu quinoa, feta, mix de seminte, parmesan si microplante 250g/350g/500g

Meniu nou

Vineri 22/10/2021

- Salata caprese cu crackersi cu mix de seminte 200g/300g/400g
- Supa crema de rosii cu gnocchi si parmesan 350ml
- File de cod in crusta de pesmet si parmesan cu varza de bruxelles, ciuperci si broccoli 250g/350g/500g
- Chec cu crema de branza, smantana si fructe de padure 120g/150g/200g
- Salata de naut cu bulgur, branza telemea si mix de cruditati 250g/350g/500g