Altfel ...

Preturi 1300 kcal / 2000 kcal / 2700 kcal: 60 / 65 / 70 lei

Este un meniu hranitor si echilibrat care se va potrivi perfect daca nu iti place carnea dar te impaci de minune cu pestele. Acesta vine in 3 variante iar pentru a da jos din greutate noi recomandam un numar de 1300 kcal, pentru mentinere 2000 kcal iar pentru crestere in masa musculare 2700cal.

Pentru meniurile complete comanda se face cu minim o zi inainte pana la ora 17:00 iar livrarea se va face intre orele: 07:00-11:00

Reducere 10% la abonamentul pe o saptamana (5 zile): 270 / 292.5 / 315 lei.
Reducere 20% pe abonamentul pe o luna (20 zile): 960 / 1040 / 1120 lei.

luni

-orez cu lapte. roscova, scortisoara si frute uscate 200g/300g/400g
-supa de varza 450ml
-chiftelute de naut cu orez si cardamom 250g/350g/500g
-budinca de tapioca cu karob si visine 120g/180g/240g
-file de peste alb cu sos de rosii cu mancare de mazare, ardei, morcovi si ceapa 250g/350g/500g


marti

-fritata cu ardei 200g/300g/400g
-supa crema de cartofi 450ml
-file de somon cu sos de capere si sote de legume 250g/350g/500g
-salata de fructe 120g/180g/240g
-penne primavera 250g/350g/500g



miercuri

- guacamole, ou fiert, salsa de rosii si paine prajita 200g/300g/400g
-supa mexicana 450ml
-file de crap in crusta de pesmet cu orez si legume mexicane 250g/350g/500g
- smoothie tropical 330ml
- chiftelute de cartofi in crusta de pesment cu risotto din hrisca cu branza feta,dovlecel si rosii uscate 250g/350g/500g

joi

-oua posate pe pat de legume 200g/300g/400g
-supa de gulii si morcovi 450ml
-chiftelute de soia cu cartofi dulci la cuptor si salata de rucola cu grana, prune uscate, rosii cherry s isos demiglace 250g/350g/500g
-gris cu lapte si fulgi de cocos 120g/180g/240g
-file de cod in crusta de pesmet si parmezan cu risotto de ciuperci 250g/350g/500g

vineri

-protein pancakes cu crema de tofu si spanac 200g/300g/400g
-supa de mazare cu galuste integrale 450ml
-chiftelute de naut cu legume si ghiveci african 250g/350g/500g
- biscuiti integrali cu iaurt, branza si karob 120g/180g/240g
-fish&chips salad: file de salau, cartofi dulci, mix de salata, rucola, ridichi, rosii, castraveti, capere, sos de iaurt 250g/350g/500g